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限制摄入果糖并不是不能吃水果?!
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(避开了啤酒 块方糖 我平时也不喝酒 多喝水总是有好处的 关节已存在尿酸结晶者需避免剧烈运动 具有潜在诱发尿酸水平升高的作用) 【原先水果里的果糖脱离了膳食纤维的束缚:鸡鸭蛋】