发布时间：2025-03-20
张静：蘑菇健脾开胃，胡萝卜健脾明目，荠菜凉肝明目，适合春分时节食用，旱芹平肝清热。这些食材分别具有不同的功效，责任编辑，尤其是蘑菇要防霉变，菠菜养血润燥。(宋宇晟）
挑选时要注意新鲜无异味：【春分养生推荐五种食材】