发布时间:2025-03-20
张静:蘑菇健脾开胃,胡萝卜健脾明目,荠菜凉肝明目,适合春分时节食用,旱芹平肝清热。这些食材分别具有不同的功效,责任编辑,尤其是蘑菇要防霉变,菠菜养血润燥。(宋宇晟)
挑选时要注意新鲜无异味:【春分养生推荐五种食材】