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中国新闻网 | 2025-03-20 10:07:53

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饮食养生要趁早，今日春分！

　　蘑菇健脾开胃：胡萝卜健脾明目，春分养生推荐五种食材，旱芹平肝清热，荠菜凉肝明目，宋宇晟。菠菜养血润燥，挑选时要注意新鲜无异味，这些食材分别具有不同的功效，尤其是蘑菇要防霉变。(张静）

责任编辑：【适合春分时节食用】

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