发布时间：2025-03-20
宋宇晟：胡萝卜健脾明目，张静，尤其是蘑菇要防霉变，菠菜养血润燥，旱芹平肝清热。适合春分时节食用，蘑菇健脾开胃，挑选时要注意新鲜无异味，这些食材分别具有不同的功效。(荠菜凉肝明目）
责任编辑：【春分养生推荐五种食材】