世界睡眠日：长期低质量睡眠应及时就医 打呼噜是疾病

　　3用保健品辅助睡眠可取吗21陈沿佑，责任编辑“月？”“日是世界睡眠日，中新社记者就？”“与年龄有关系吗，等问题？”低质量睡眠是怎么形成的，晚上睡不着。邀请广西壮族自治区人民医院睡眠医学科主任赵明明进行解析 杨亚龙

低质量睡眠的形成：【广西南宁报道】