发布时间：2025-03-20
张静：蘑菇健脾开胃，宋宇晟，春分养生推荐五种食材，胡萝卜健脾明目，旱芹平肝清热。荠菜凉肝明目，菠菜养血润燥，挑选时要注意新鲜无异味，这些食材分别具有不同的功效。(尤其是蘑菇要防霉变）
适合春分时节食用：【责任编辑】