易胖体质?专家:反复多次节食或养成“越减越重”
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没太有机会去增加自己的运动量“没有”
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“规范使用”是一个伪命题
比如用小的餐具来减少对于主食的摄入,减重本身没有捷径,跑步,“已经被养成了”药物。
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减重从调整生活方式做起“可以利用碎片化的时间去运动”
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中日友好医院体检中心主任马骁表示
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《易胖体质?专家:反复多次节食或养成“越减越重”》(2025-03-26 02:49:34版)
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