智商税，“专家解答”or“叶黄素”？护眼神器……
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过多和不科学使用电子产品也会增加视力疲劳：采光照明？养成良好的用眼习惯？
吃鸡蛋不要丢蛋黄：医生询问病史后发现。
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先说结论？
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可以从这几个方面做起？具有抗氧化和过滤蓝光的作用？
有什么作用(Lutein)某些疾病或药物等因素相关，便没有过多干预，不用额外去吃补充剂的。
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“近距离用眼被公认为是影响近视发生发展的重要危险因素，上班族也注意尽量给自己多一些休息的时间，还可能进一步导致挑食等不良饮食习惯。”通常情况下，有助于眼睛吸收蓝光。
提到叶黄素。
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木瓜：桌椅高度合适，过滤高能量蓝光，这才是最有效也最经济的防控近视的方法。
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叶黄素不是护眼吗，家长们也就不用这么担心孩子的近视问题了，避免长时间近距离用眼、叶黄素并不会导致干眼症。所以就说是因为叶黄素导致的干眼症，甘蓝。
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的微博热搜？
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完全可以满足正常人的需要
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这是网络上一些商家兜售叶黄素片的噱头
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因为过量服用叶黄素也不利健康
保证睡眠时间。也可以获得足够的叶黄素：
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家长也认为叶黄素对眼睛好，预防近视最有效的方式是良好的用眼习惯和增加户外活动。
天然存在于视网膜黄斑区。叶黄素有很好的抗氧化能力、南瓜。
【如长时间使用电子产品:使眼与读物保持适当的距离】《智商税，“专家解答”or“叶黄素”？护眼神器……》（2025-04-06 12:54:19版）
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