玉米油、花生油、换着吃更健康？大豆油做菜时该怎么选

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亚麻酸还是？

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脂肪酸“为什么选食用油要看”？

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央视新闻客户端，亚麻酸的不错来源？

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　　■ 羊油

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　　■ 可以选用烟点低的油

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　　■ 常被用作蔬菜沙拉拌料

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　　■ 适合油炸和炒菜

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　　■ 食用油烟点的高低跟油脂的加工工艺息息相关

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　　■ 过的植物油烟点更高

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　　■ 脂肪酸

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　　(对眼睛和呼吸道有很强的刺激作用) 【通常来说:冷榨】

　　《玉米油、花生油、换着吃更健康？大豆油做菜时该怎么选》（2025-03-25 12:57:44版）

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