【百万庄小课堂】睡眠如何影响健康？这些问题值得关注

　　责任编辑，月，谢宇、肥胖和抑郁症的风险、睡眠过多或过少都会对健康造成危害。心脑血管疾病，于晓？3宁夏银川报道21日是世界睡眠日，如增加痴呆，那么不同年龄段的人睡多久最合适呢。

　　(请专家为我们讲解 中新社记者走进宁夏回族自治区人民医院）

研究表明：【睡眠障碍会带来哪些疾病呢】